Итоговая диагностика «ПроСебя» в ВДЦ «Океан»: оценка физических возможностей участников программы «Проектория Здоровья»

16 сентября во Всероссийском детском центре «Океан» прошло мероприятие «ПроДвижение: Итоговая диагностика "ПроСебя"». Этот этап курса в рамках программы «Проектория Здоровья» направлен на определение уровня развития ключевых физических качеств и отслеживание прогресса участников за время обучения.

Инициатива реализуется в русле задач Министерства просвещения Российской Федерации по укреплению системы физического воспитания детей и подростков, а также популяризации здорового образа жизни в образовательной среде.

Диагностика «ПроСебя» проводится в начале и в конце курса «ПроДвижение» и включает серию тестов, таких как генши, тэппинг-тест, упражнения с гимнастической палкой и теннисными мячами. Они помогают оценить гибкость, силу, скорость, координацию и мелкую моторику, а также выявить сильные и слабые стороны тестируемого. Результаты анализируются с учётом возраста, пола и физиологических особенностей ребёнка.

Варвара Носкова, инструктор по физической культуре, рассказала: «Итоговая диагностика даёт ребятам уникальную возможность лучше понять возможности своего организма — силу, гибкость, скорость и моторные рефлексы. Это потрясающая мотивация к ведению здорового образа жизни, ведь когда видишь свои показатели, хочется их улучшать».

Вероника Щетнева из Еврейской автономной области поделилась впечатлениями:  «Сегодня мы проходили вторую диагностику за смену и выполняли разные спортивные задания, сравнивали уровень с началом смены. У меня был высокий прогресс — низкие результаты стали средними, а средние — высокими. Особенно запомнился тест с теннисными мячами — интересно было ловить мячи вместе с тренером».

Арина Митькина из Кемеровской области отметила: «Я не проходила тестирование в начале смены, но сейчас поняла свои физические возможности. Особое впечатление произвёл тест на ловкость с мячами — мне удалось поймать только один, но я хочу научиться ловить два. Такие мероприятия нужны, чтобы лучше узнать себя и развиваться».

«ПроДвижение» — важный шаг для формирования у подростков осознанного отношения к своему здоровью и активному образу жизни. Атлас здоровья, в который ребята вносят свои индивидуальные рекомендации, помогает сохранить полученные знания и применять их в повседневной жизни.

Больше фотографий смотрите по ссылке.